不安障害

不安障害とは、日常生活の中で誰にでも起こりうる「不安」の感情が、過剰に長く続いたり、生活に支障をきたすほど強くなってしまう状態を指します。不安や緊張が強すぎて、仕事や家庭生活、人間関係にまで影響してしまうことが特徴です。

例えば、「またあの電車に乗ったら具合が悪くなるかも」「人前で話すのが怖い」「常に最悪のことを考えてしまう」といった思考が頭から離れず、心身ともに疲れてしまうというご相談がよくあります。

当院では、精神科専門医が25年以上の経験を活かし、丁寧な診療と心に寄り添う治療を行っています。
また、女性医師による診療や、必要に応じて漢方薬での対応も可能ですので、安心してご相談ください。

不安障害の症状について

不安障害と一口に言っても、さまざまな症状の現れ方があります。代表的な症状には以下のようなものがあります。

精神的な症状

強い不安感や恐怖感が突然湧いてくる
何も起こっていないのに心配が止まらない
人前に出るのが極端に怖い
「何か悪いことが起きるのでは」と常に思ってしまう

身体的な症状

動悸、息切れ
手足のしびれや震え
胃腸の不調（吐き気、腹痛など）
頭痛やめまい、ふらつき
発汗、冷や汗

こういった症状が続くと、日常生活に大きな支障をきたしてしまいます。
「原因がよくわからない体調不良が続いている」という方も、実は不安障害が背景にあることもあります。

不安障害の原因について

不安障害の原因は一つではなく、さまざまな要因が複雑に関係しています。代表的な要因を挙げてみましょう。

性格傾向

心配性、完璧主義、気を遣いすぎる傾向

ストレス

仕事・家庭・人間関係などでの継続的な緊張や不安

遺伝的・生物学的要因

脳内の神経伝達物質のバランスの乱れ

過去のトラウマ

事故や病気、いじめ、虐待経験など

身体疾患の影響

甲状腺疾患、更年期障害などが引き金となることも

ご自身で原因がわからなくても大丈夫です。当院では初診時にしっかりとお話をうかがい、背景にある要因を一緒に整理していきます。

不安障害の種類について

不安障害は医学的にはいくつかのタイプに分類されます。当院でも、下記のような主な分類に応じた診療を行っております。

パニック障害

突然強い不安や動悸、息苦しさなどの発作（パニック発作）に襲われる状態です。

社交不安障害（社会不安症）

人前で話す・食事をするなどの状況で極度の緊張を感じる症状です。

全般性不安障害

特定の原因がないにもかかわらず、日常的に慢性的な不安が続きます。

強迫性障害（強迫神経症）

手を繰り返し洗う、戸締まりの確認を何度も行うなどの強迫行為が見られます。

PTSD（心的外傷後ストレス障害）

事故や災害、暴力などのトラウマ体験が原因で、再体験や過覚醒、不安症状が続きます。

不安障害の治療法について

当院では、患者さまの状態に合わせたオーダーメイドの治療を行っています。

薬物療法

抗不安薬（即効性のあるもの）
抗うつ薬（SSRIなど、根本的な改善を目的とする）
睡眠薬（不眠がある場合）

必要に応じて、漢方薬を併用することも可能です。西洋薬に抵抗がある方にも対応しています。

精神療法（カウンセリング）

認知行動療法（CBT）・・考え方や行動の癖を見直す方法
支持的精神療法・・話を聴き、不安を整理していく対話型の療法

当院では、同じ医師が継続して診療を行う担当医制を導入しています。初診だけでなく、その後もずっと同じ医師が診ていくことで、安心して治療を受けていただけます。

環境調整・生活支援

不安障害は、職場や家庭などの環境調整も重要です。当院では、職場復帰支援にも力を入れており、主治医意見書や診断書の作成も柔軟に対応いたします。

よくある質問

Q1. 不安障害は治りますか？

A1. 多くの場合、適切な治療を受けることで症状は改善し、日常生活を取り戻すことができます。症状が軽くなったり再発を防ぐためにも、継続的な治療が大切です。

Q2. どのタイミングで受診すればいいですか？

A2. 「ちょっとしんどいな」「心配が止まらないな」と感じた時が受診のタイミングです。早めの相談が回復への第一歩です。

Q3. 家族が不安障害かもしれません。どうしたらいいですか？

A3. ご本人が受診に抵抗を示す場合もありますが、まずはご家族だけの相談でも構いません。ご家族からのご相談も積極的にお受けしています。

院長より

不安障害は、誰にでも起こりうるごく自然な心の反応の延長線上にあるものです。
「こんなことで悩んでいるなんておかしいのでは」と感じて、受診をためらう方も多くいらっしゃいます。でも、心が苦しいのは、心が弱いからではありません。それだけ一生懸命頑張ってきたという証です。

当院では、精神科専門医として25年以上の経験を持つ医師が、丁寧にお話を伺い、患者さまの心に寄り添う医療を提供しています。同じ医師が継続的に診療を行うことで、安心して通い続けられる環境を整えております。

JR保土ケ谷駅から徒歩30秒と通院にも便利な場所にありますので、お一人で悩まず、まずはお気軽にご相談ください。